Forum Kulturystyczne Strona Główna
 Sklep kulturystyczny   Szukaj    FAQ   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Forum Kulturystyczne Strona Główna » Forum ActiveBody » Trening » Cwiczenia klatki. Poprzedni temat «» Następny temat
Cwiczenia klatki.
Autor Wiadomość
kemese 
Bywalec



Posty: 198
Wysłany: Nie Paź 28, 2007 9:32 pm   Cwiczenia klatki.
Witam wszystkich.Mam pytanie jakie ćwiczenia stosować na klatkę ,ale chodzi mi konkretnie o dolny nazwe to róg zewnętrzny klaty.Góra idzie OK środek też ale tam gdzie opisałem poprostu jak by brakowało mięśnia.
_________________
 
 
Carol 
Stały bywalec
czasami MOD =)



Posty: 560
Wysłany: Pon Paź 29, 2007 8:22 am   
wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#5
_________________
kulturystyka jest Bogiem, odżywki nałogiem
dieta to podstawa, a trening zabawa :)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Forum Kulturystyczne Strona Główna » Forum ActiveBody » Trening » Cwiczenia klatki.
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Theme created by spleen

Kulturystyka odżywki kratki ogrodowe zachodniopomorskie panattoni WoW serwery kontener biurowy Broker ubezpieczeniowy